En la primera actividad del día, se llevó a cabo un trabajo de preparación física en el que los árbitros aprendieron a realizar una correcta metodología de calentamiento para desarrollar antes de sus partidos.

Ilija Belosevic: Cómo llegar a ser un árbitro FIBA

La primera ponencia del día fue impartida nuevamente por Ilija Belosevic, que ya había estado con nosotros el día anterior. En esta ocasión se centró en los aspectos que considera que han sido claves para llegar a convertirse en el árbitro FIBA que es actualmente.

Habló de la importancia de vivir para el baloncesto, no para arbitrar; ya que el árbitro es sólo una figura más dentro de la gran familia del baloncesto. Es necesario estar realmente apasionado por el deporte para convertirlo en un estilo de vida; debemos tener una gran dedicación hacia nuestra profesión, pero sin llegar a obsesionarnos. Recomienda tener otro trabajo si se puede compaginar u otros interés o hobbies que nos permitan desconectar.

Aunque su inicio en el arbitraje no fue fácil, con malos recuerdos de los primeros partidos, su auto exigencia, su gran pasión por el baloncesto y su capacidad continua de trabajo le han hecho ir progresando a pasos agigantados.

“Cuánto más progresaba más aumentaban mis ganas de aprender cosas nuevas y ser un mejor árbitro, a pesar del escaso material que poseíamos por entonces para analizar el arbitraje (no había video). Para ello es fundamental conocer nuestros puntos fuertes y débiles y aprender de nuestros errores (saber por qué se han producido y cómo puedo corregirlos).”

Debemos crearnos unos “ídolos” o árbitros de referencia, ver muchos partidos suyos para tratar de ponerse en su piel y pensar cómo hubiese actuado yo en su lugar o que habría hecho diferente. Además, establecer unos objetivos reales y equilibrados en función de nuestros deseos y posibilidades nos va ayudar mucho en nuestra progresión.

“HAY QUE AMAR EL BALONCESTO” “DA IGUAL EL PARTIDO QUE SEA, TIENES QUE SER PROFESIONAL Y HACERLO LO MEJOR POSIBLE”




Víctor Mas: Mecánica en pista

La segunda ponencia del día fue impartida por Víctor Mas (ex árbitro internacional y actualmente miembro de la Comisión Técnica de FIBA, vicepresidente de la Comisión Técnica de FIBA EUROPA Y responsable arbitral del grupo 1 FEB).

Se llevó a cabo en la pista de baloncesto y se hizo hincapié en por qué los árbitro fallamos en los partidos. Una parte de la culpa la tiene la mecánica, ya que si no estamos situados en el lugar adecuado no vamos a ver el espacio entre los jugadores que nos permita tomar una decisión certera.

Recalcó la importancia de no pitar espaldas cuando el juego se aleja de nuestra posición (sobre todo en la posición de árbitro de cola).

En los cambios de responsabilidad en las penetraciones en zona 6-5 debemos valorar las posiciones del 1x1, dependerá de si los jugadores están en paralelo (cabeza) o en vertical (cola).

Hizo hincapié en la mecánica de cabeza, debido a que es donde se comente la gran mayoría de errores durante el juego, porque muchas veces se tiende a colocarse debajo de la canasta o en línea con los jugadores quedando tapado. Debemos leer el juego y saber cuándo tenemos que abrirnos y no penetrar.

LO IMPORTANTE ES LEER EL JUEGO Y SABER DONDE TENEMOS QUE ESTAR COLOCADOS PARA TOMAR LA DECISIÓN CORRECTA"

Víctor Mas: Criterio & contactos

En la primera ponencia de la tarde, Víctor Mas nos habló de criterio y contactos en el baloncesto actual.

Aunque hay varios árbitros en un partido, el arbitraje debe ser realizado con un solo criterio. No podemos nunca fallar en lo claro evidente, aquello que todo el mundo ve. Debemos ser justos pero firmes en nuestra actuación y no dejarnos influir por factores externos. Es importante limpiar el juego y mantener el mismo criterio desde el inicio hasta el final del partido. Un jugador defensivo puede tocar a un oponente con la mano en cualquier lugar de la cancha siempre que no afecte al movimiento del mismo. Además el contacto debe tener repercusión sobre el juego.

Para ello es fundamental controlar:
- El uso ilegal de manos.
- El juego sin balón.
- Proteger al tirador.
- El juego de poste.
- Las faltas antideportivas.

"SE FIRME Y CONSISTENTE. DEBEMOS ESTAR PREPARADOS PARA TODO"

“EL MEJOR ÁRBITRO ES EL QUE LOGRA PITANDO TODO LO PUNIBLE CON EL MENOR NÚMERO DE FALTAS, TENER EL PARTIDO CONTROLADO”


Clara Baquero: ” Preparación psicológica del árbitro de baloncesto”>/B>

Como ultima ponente del día, disfrutamos de la presencia de Clara Baquero, árbitro internacional de silla de ruedas desde 2002, la cual ha participado en las 4 competiciones europeas de clubes (Champions, Andre Verwaugen Cup, Willi Brinkman Cup, Challengue Cup) estando presente en la final femenina de Good Luck Beijing 2008.

Baquero introdujo como tema central la confianza para el arbitro así como las técnicas y los métodos necesarios para restablecerla profundizando en nosotros mismos. Como punto de partida destaco la necesidad del conocimiento propio y la elaboración de objetivos junto con su planificación.

Para obtener la autoconfianza indico una serie de pautas a las que acudir:
· Logros pasados y cualidades positivas.
· Pensamientos positivos.
· Convertir pensamientos negativos en positivos.
· Autodiálogo positivo.
· Motivación.
· Palabras motivadoras.

A continuación resalto la importancia del autocontrol durante un partido en el cual debemos mantener a pesar de las altas pulsaciones de los jugadores, entrenadores…

Ante la posibilidad de la pérdida de control, comento que se debe mantener la calma y la concentración, para ello propuso técnicas de relajación y un test que mide la concentración como ejercicio para mejorarla.

“ TENGO LA SENSACION DE QUE EL MUNDO VA MUY DEPRISA Y NO NOS PARAMOS A PENSAR COMO SOMOS, SINO QUE LA VIDA NOS MOLDEA MIENTRAS PASA¿ NO OS DA ESA SENSACION?

“LOS ÁRBITROS SIEMPRE DEBEN MANTENER LA CALMA, INCLUSO CUANDO LOS JUGADORES ESTÁN A 200 PULSACIONES”